ニコチン依存症〜イライラのない生活を送るために〜 

上がり続けるタバコの値段に無駄とわかっていながら止められない愛煙家のあなた。ニコチン依存症なのです。このサイトに来たということは、きっとタバコを辞める意思はあるのでしょう。そんなあなたに少しだけお説教、少しだけお付き合いください。

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禁煙の薬

現在、禁煙のための薬には、「飲む」タイプ、「貼る」タイプ、「かむ」タイプの3種類があります。



それぞれの特徴を知って、薬選びの参考にしてください。

飲む:ニコチンを含まない飲み薬

1日2回食後に飲みます。飲み始めてから8日目に禁煙を開始します。

通常、12週間、服薬を継続します。医師の処方が必要dえす。

長所
・一定の要件を満たすと、健康保険が適用されます。
・飲むだけなので簡便です。
ニコチンを含みません
・肌の弱い人でも使用できます。
・接客などの職種や歯やあごの問題などでガムをかめない人でも使用できます。

貼る:ニコチンパッチ

ニコチンパッチは、ニコチンを含んだ皮膚に貼る薬です。

1日1回、上腕やお腹、背中などに貼ります。

標準的な使用期間は8週間です。

皮膚のかぶれを防ぐため、毎日貼る場所を変えるとよいでしょう。

薬局薬店で購入するタイプと、医師に処方してもらうタイプがあります。

長所
・人に気づかれません。
・接客などの職種や歯やあごの問題などでガムをかめない人でも使用できます。
・一定の要件を満たすと、健康保険が適用されます。

噛む:ニコチンガム

ニコチンガムは、ニコチンを含んだガムで、口の粘膜からニコチンが吸収されます。

1回の使用量は必ず1個とし、禁煙し始めはは吸いたくなったときに我慢せず噛み、次第に減らします。

噛み方は普通のガムと異なりますので、十分に理解してから使用しましょう。

長所
・タバコが吸いたくなったときにいつでも使用できます。
・ニコチン補充と同時に口寂しさも紛らわせるます。



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